فى رمضان ومااروع ايامة ربى يبلغنا رمضان اعوام واعوام ونظرا لانها ياتى فى ايام ترتفع فية درجات الحرارة فاننا نحرص على ان ناخذ الكثير من الماء حتى لا نشعر بالعطش وطبعا هذا خطا شائع لان الجسم يحاول التخلص من الماء باقصى سرعة حتى يتسنى له هضم المواد الغذائية الاخرى لان كثرة الماء بالجسم تعوق الهضم ولا انصح سوى باتباع قواعدنا الدينية السليمة التى تقسم المعدة الى ثلث للطعام وثلث للشراب وثلث للنفس
الإثنين 29 أغسطس - 10:49 من طرف 
موضوع: عادة غير صحية...1 
