منتدى ولاية البيض
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم 350289543
المواضيع الأخيرة
» حروب الردة
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالإثنين 29 أغسطس - 10:49 من طرف baroun

» حروب الردة
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالإثنين 29 أغسطس - 10:48 من طرف baroun

» بارون احتاجك
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالثلاثاء 23 يونيو - 11:38 من طرف baroun

» موقع أصيل........دعـــوة للزيارة
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالثلاثاء 23 يونيو - 9:32 من طرف ASSIL

» baroun pliiz
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالخميس 19 مارس - 0:23 من طرف baroun

» حلويات سهلة جدااااااااااا وغير مكلفة للضيف المفاجئ
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالثلاثاء 17 مارس - 18:04 من طرف زائر

»  اكلة رائعة و شهية
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالثلاثاء 24 فبراير - 19:19 من طرف فتيحة مرابط

» الاكلات المفضلة لولاية البيض
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالسبت 27 ديسمبر - 20:43 من طرف amal msiliya

» ارجوكم خاصة بارون استاد الفيزياء اريد اختبار الفيزياء ارجوكم المخنصييين في الفيــــزياء
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالخميس 27 فبراير - 6:01 من طرف baroun

» الترقية في الدرجات
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالثلاثاء 18 فبراير - 18:25 من طرف كريمان

» الدارة الكهربائية المستقصرة
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالخميس 6 فبراير - 14:10 من طرف zaki32

» من فضلك ادخل ولا تبخل ان كنت مسلما حقا ادخل ولا تبخل علي ارجوك بليززززززززززززززززززززززز
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالإثنين 3 فبراير - 15:48 من طرف زائر

» من فضلكم من ينشا لي فيس بوووك بليزززززز
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالأحد 2 فبراير - 12:15 من طرف زائر

» من فضلكم ادخلواا وترحمو عليه
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالثلاثاء 21 يناير - 15:06 من طرف baroun

» عمي بربوشة الطاهي المميز
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالإثنين 13 يناير - 5:40 من طرف baroun

» عمي حميش...
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالأربعاء 8 يناير - 14:45 من طرف amani32

» السي بوحصيدة
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالأربعاء 8 يناير - 14:41 من طرف amani32

» هل تريد الربح 100/100 مضمونة يلاااااااااا ادخل
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالجمعة 3 يناير - 14:00 من طرف زائر

» مواضيع و حلول (امتحانات مهنية) مسابقات 8 و 9 ديسمبر 2013 الخاصة بالأسلاك و الرتب التالية :ـ 1. مفتش التعليم الابتدائي مواد و إدارة 2. مدير متوسطة 3. مدير ابتدائية
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالجمعة 20 ديسمبر - 16:11 من طرف baroun

» خبراء الكمبيوتر مساعدة
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالثلاثاء 3 ديسمبر - 19:32 من طرف baroun

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
baroun
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_vote_rcapلا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_voting_barلا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_vote_lcap 
om nadjmeddine
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_vote_rcapلا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_voting_barلا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_vote_lcap 
karim.32
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_vote_rcapلا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_voting_barلا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_vote_lcap 
sal_el
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_vote_rcapلا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_voting_barلا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_vote_lcap 
رميصاء
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_vote_rcapلا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_voting_barلا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_vote_lcap 
سوسو 19
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_vote_rcapلا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_voting_barلا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_vote_lcap 
دمعة حزن
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_vote_rcapلا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_voting_barلا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_vote_lcap 
3afan
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_vote_rcapلا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_voting_barلا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_vote_lcap 
ziyani
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_vote_rcapلا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_voting_barلا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_vote_lcap 
imane
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_vote_rcapلا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_voting_barلا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 333 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 333 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 421 بتاريخ الجمعة 15 نوفمبر - 5:04

 

 لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
om nadjmeddine
مستشارة مدير المنتدى
مستشارة مدير المنتدى
om nadjmeddine


الوسام : لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم 7

انثى
عدد المساهمات : 1863
نقاط : 6524
تاريخ التسجيل : 05/04/2010
العمر : 37
الموقع : http://www.elbayadh.ahladalil.com

لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم Empty
مُساهمةموضوع: لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم   لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم I_icon_minitimeالثلاثاء 2 أغسطس - 23:36

لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم 8121

لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم 52
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم

1 - لا تشرب الشاي بعد الأكل مباشرة
لأنه يحتوي على مادة الكافين وهي مادة منبهة للجهاز العصبي
وهي مادة قابضة فمادة الكافيين تؤثر على المعدة والجهاز
الهضمي حيث الشاي يزيد من حموضة المعدة ويسبب ارتخاء
العضلة القابضة أسفل المريء مما يسبب ارتجاع الحمض المعدي
إلى المريء والإحساس بالألم والحرقة .. وكذلك يعيق امتصاص
الحديد في الأمعاء وأيضاً يعيق هضم البروتين .
كما يسبب الإمساك . وبنصح بشرب الشاي بعد الطعام بساعتين.


2 - لا تسبح بعد الأكل

لأن السباحة ستؤدي إلى تدفق الدم إلى الأطراف ويقل الدم
المتجه إلى المعدة والجهاز الهضمي ..
مما يعطل ويؤخر عملية الهضم ويتسبب فيما يسمى عسر الهضم.


3 - لا تنم بعد الأكل

لأن النوم بعد الأكل يؤدي الضغط على العضلة القابضة في أسفل
المريء مسبباً ارتخاءها وفتحها والسماح للحمض المعدي بالخروج
إلى المريء مسبباٍ التهاب الغشاء المبطن للمريء .. وكذلك عند النوم
تقل حركة المعدة والجهاز الهضمي عموماً مسبباً عسر الهضم .. فالنوم
بعد الأكل مباشرة يحول دون إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد،
مما يصيب الإنسان بأمراض معوية.


4 - لا تمشي بعد الأكل

فكثير من الناس يعتقدون ( خطاء ) بالمثل الشعبي ( تعشى وتمشى )
وهذا غير صحيح .. لأن المشي ينشط الدورة الدموية في الأطراف
و القلب والرئتين .. ومن ثم يقل الدم المتجه للمعدة والجهاز الهضمي
مما يعطل ويقلل من نشاطه مسببا عسر الهضم.


5 - لا تشرب المشروبات الغازية بعد الأكل

حيث أن الناس يظنون أنها تساعد على هضم الطعام لما يشعروا بعد
تناولها الراحة .. ولكن العكس هو صحيح . فوجود الغازات في المعدة
يدفع الطعام عنوة إلى الإثني عشرة عبر فتحة البواب بدون اكتمال
هضمه ويسبب عسر الهضم مع عدم الاستفادة الكاملة من الغذاء ..
وكذلك تحتوي هذه المشروبات على مادة البيكربونات وهي مادة قلوية
تتحد مع حامض المعدة مكونة كالوريد الصوديوم وتكون النتيجة تقليل
حامض المعدة وتفقد الأنزيمات الهاضمة قدرتها على الهضم مسببة
عسر الهضم.


6 - لا تأكل الحلوى أو الفواكه بعد الأكل مباشرة

فالحلوى تسبب عفونة المعدة والأمعاء .. وأكل الفواكه مباشرة بعد
الأكل يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء .. و من المعروف أن الفاكهة
لا تأخذ وقتاً طويلا في الهضم فهي لا تمكث أكثر من 40 دقيقة تقريباً
لذلك فإذا تناولنا الفاكهة بعد الأكل مباشرة فسوف تمكث في المعدة
مع باقي الأطعمة المركبة لمدة طويلة مما يسبب تخمرها
وحدوث عسر واضطراب في الهضم .. لذا يفضل عدم تناول
الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة
من الوجبة الغذائية.


7 - لا تتناول المثلجات او المياه الباردة

لأنها تؤدي إلى انخفاض درجة حرارة المعدة . ومن المعروف أن
الأنزيمات الهاضمة يقل عملها إذا انخفضت درجة الحرارة عن 37
درجة مئوية.


8 - لا تشرب الماء بكثرة بعد الأكل

لأن الماء سوف يخفف من تركيز حامض المعدة والأنزيمات الهاضمة ..
ومن ثم يحدث عسر الهضم.


9- لا تدخن

فتدخين سيجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في
الأوقات الأخرى ( لذلك يقال أن نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في
حالة التدخين بعد الأكل مباشرة ).

تمنياتي للجميع بدوام الصحة والعافية ..

لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم 52
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم 744707254394168427
مَنْقُولٌ
^^




لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم Pi
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.elbayadh.ahladalil.com
 
لا تفعلها بعد الأكل اخي الصائم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أضرار الفاكهة والماء البارد بعد الأكل مباشرة‎
» حكم استعمال الصائم الروائح والعطور
» ما يعفى عنه الصائم ولا قضاء عليه فيه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ولاية البيض :: المنتدى الإسلامي :: اسلاميات-
انتقل الى: